觉得自己很孤独怎么办呢?-公兴搬场
看得出来你很想交朋友,但为自己无法与别人沟通而烦恼。其实很多同学有跟你相同的烦恼,只是烦恼背后的原因是不同的,所以解决的办法也不同。新邦物流公司无法与别人沟通的背后通常存在着两种可能性:一种是缺乏沟通的方法、技巧,不懂得如何与他人沟通;另一种是不敢与他人沟通,怕遭到拒绝。公兴搬场
分析一下你自己的情况,若是属于第一种,那么你就要着力于学习沟通的方法、技巧,比如学会倾听、学会肯定他人和自我、学会理解他人等等.你可以看一些这方面的自助书籍,如临床心理学家罗吉斯博士的《交友之道》、《人际之间》和《完美的人格》等书都是值得一看的好书。当然,你也可以寻求心理咨询员的专业指导。最关键的是你一定要付诸行动,在实践中锻炼提高自己。若是属于第二种情况,那么你可能要审视一下对自己的看法,上海纸箱厂是不是一定要得到别人的认可,你才能存在?你需要增强自信,上海公兴搬家被人拒绝并不是什么了不起的大事。如果有人拒绝你,他的拒绝对你并不能说明什么,而只是对他本人有所说明。他的判断说明了他的期望和观念,他的喜好。就好比你喜欢买某一品种的苹果,并不说明其他品种的苹果毫无价值或价值很低,这只是你的偏好罢了。如果你觉得要改变自己原先的想法很困难,让心理咨询员帮助你吧!公兴搬场
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